我们的老祖宗早就在《黄帝内经》中告诉我们了：“恐伤肾。”
大家不要认为我们的思想情绪与我们的身体没有关系。事实是，我们情绪的变化，足以影响我们的生理活动。长期处在某种负面情绪当中，或者突然出现剧烈的情绪巨变，超过了身体所能调解的范围，就会引起脏腑的功能失调而发病。故《素问•疏五过论》云：“精神内伤，身必败亡”。
“恐则气下”，过度的恐惧，使肾气不固，精气下陷。我们中国人忧患意识极强，对未来总是充满恐惧，没有安全感。我们还会对我们的周遭怀有很多于自己不利的预先假设，并树了很多假想敌。我们会假设这个世界是恶的，我们周围的人都不怀好意，所以我们心怀恐惧。在内心恐惧的长期压抑下，我们的肾就会出毛病。肾脏功能出毛病后，人们就会更难化解心中的恐惧与哀怨，就会出现面容灰暗，表情呆滞的倒霉相，身上还会散发出难闻的气味，便越发担心自己遭人嫌厌。人们生病了，躺在床上没有办法工作了，没有办法赚钱了，于是更多悲观负面的画面会不住地叠加出现，这样，人们就会越来越恐惧。越恐惧肾病就越加重。
你也许会说：“没关系，我们可以换肾。”
科技不是万能的，科技可以帮助我们延长生命，争取时间，但是它不会解决根本问题。肾可以换一个新的，保养还要靠我们自己。如果换过肾后，我们还不改换思想，那只新鲜的肾很快也会坏死。再说，要找到一个匹配的肾不是件容易的事，况且手术费用不菲。那么，我们怎样改换思想，使自己更开放更柔软不再恐惧，从而避免伤害我们的肾脏呢？
激发我们的潜能！克服生命中的恐惧！
相信我，我们的心可以改变好多事，身体是我们最好的医生。
我们一定要相信：
我们在春天耕耘，就一定会在秋天收获！
我们付出正确的努力，就一定会得到美好的结局！
我们向周遭播撒了爱，这个世界便会以百倍的爱来回馈我们！
我们要信任生命中的因果定律，我们要进入信任生命，重建对未来的美好画面。如果我们当下能够做到这一点，那我们就会马上产生信心和希望，战胜恐惧。“我就很有信心，我感觉到我可以很放心地把我的内在与各位分享，我仿佛也能感觉到各位也在用心地读我的文章。这是一种很简单的人与人之间的信任。我信任我的话对你们有益，那你们也信任我对你们所说的话带有很大的善良。”一个向人间播撒爱的人这样说。这种信任的能量会让我们很心安，让我们足以感受到这个世界的爱与和谐。
我们的思想分分秒秒都在影响着我们的身体。如果我们发出一个好的念头，一个善念，我们的内脏立刻就会增强一分功能。如果我们能够把心打开，我们就会发现：“不管是善还是恶，其实都是更大的善。表面上的不安全不稳定，我们会觉得其恶，可是我们更往深看进去，会发现很多的不好的现象是一种扭曲，都不是事物真正的本质。”
如果我们肯打开心扉，提高我们的认知能力，我们就会发现，原先显现在我们面前的阴森处境和恐怖前景本不存在，皆是由我们迷乱扭曲的心识所变幻，我们就会恐惧顿消，远离颠倒梦想，产生出信任，就不会患肾病；已得的肾病也会逐渐减轻，甚至会不药而愈。
相信我，我所传递的并非是一般的知识，而是一种来自远古的能量和信息。
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愿意看到更多佳做赐世。黄帝不胜感激，几近涕零。我亦然。
闲来偶坐。有缘再会！
外感——遭受风寒湿邪浸淫，内蕴日久，毒热炽盛，由表及里，由经走脏腑，伤及肾与膀胱所致。内伤——惊恐伤肾，肾与膀胱相表里，致使小便不利，尿毒蓄积。
示
这几天比较忙,一下字,没有来的及来第一个欣赏你的佳作..的确有点美这不足啊:
对了关于中医:我一窍不通,但是我常年在外,药我都备的很齐,因为在外生病就没有人照顾啊 .这点我还是知道的,靠自己是最安全的
关于男人会的东西我基本都会,比如,烟.酒.赌, 就这些票.我是不喜欢的,不知道为什么我很喜欢玩的, 我也很会安慰自己,懂的让自己保持心态平衡.有的人说我这中想法是,不知进取.但我感觉开心就好了,那有时间关那么多人怎么看你,自己知道就好了,,,,就这样有时间在说吧
一人在外要照顾好自己
烟酒赌毒都须尽量回避
快乐自己平衡心态没人会认为不重要
找到雅致的快乐和有益的平衡会更好
您的“平和对事,温良待人”正是休养身心的妙方啊！谢谢芳友！
春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。
夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。
秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。
冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。
九道先生在研究中医吗？
喜伤心——“喜则气缓”，过喜可引起血脉迟缓，心气涣散不收。临床表现为乏力懈怠，注意力不集中。
怒伤肝——“怒则气上”，过怒可引起肝失疏泄，血随气逆之症。多为头晕头痛，晕厥。
思伤脾——“思则气结”，思虑过度，损伤脾气，气机阻滞，运化失常。出现胸脘痞满，腹胀纳呆便溏。
忧伤肺——“悲则气消”，忧悲过度，意志消沉，肺气耗伤，而现呼吸短促，干咳少痰。
恐伤肾——“恐则气下”，过度恐怖，使肾气不固，气陷于下，则二便失禁，遗精滑泄。
但我辈力量微薄，能起的作用实在有限。
如果人们能学会宽容对待现实中的很多人和事，接受它们但保持自己纯洁，这就是比较健康的态度了。
关心别人心理健康，给他讲道理可能效果有限，因为道理似乎人人都懂。不如帮他放松心情。
帮别人放松心情，首先自己要能够保持心情轻松，但这，谈何容易！
以出世的态度处理入世的事情，你要学会了，你就能象我一样：“奔五”的人，还能拥有三十岁的体质。